ボディーバランス上原

ガンダム

お台場のダイバーシティの「ガンダム」

大きいです！！！凄いです！！！！！

カッコイイですね～

……でも時間の都合で、後ろ姿からしか見れませんでした

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 07:10 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

抹茶オレ

「抹茶オレ」のたいやき………気になる(´∇｀)

もちろん買いました

生地はもっちもちでした！！

味は・・・たしかに抹茶オレです☆

生地が抹茶味。中に牛乳クリームが入っていました。

とても不思議な感覚です。

まさに新食感(*￣∇￣*)

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 21:26 │Comments(0) │TrackBack(0) │食べ物

上原先生からのメール・・・⑪

蒲郡にとうちゃく

これから、ラグーナ蒲郡に行くよ

(*｀Д´)ノ　ＧＷをenjoyかっっ！！！

私は忙しいんです　ヽ(´o｀;

(￢_￢)羨ましいなんて言いませんよ～だっ！

お土産が無かったら怒ります（｀Δ´）

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 21:23 │Comments(0) │TrackBack(0) │上原先生からのメール

善光寺花回廊２

路上に花や花びらで絵が描かれています

虹と鳥

　見事ですね～("⌒∇⌒")♪

双葉

　元気イッパイな感じです(o^ O^)彡☆

お天気が悪くて残念です

できれば晴れた青空の下、鮮やかな花回廊を見たいですね！

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 20:09 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

善光寺花回廊

本日～５月５日まで長野市では「善光寺花回廊」が開催されます

１枚目の写真はＴＯｉＧＯ広場の「フラワーコンテスト」の作品集です。

グランプリと準グランプリのハンギングバスケットです

２枚目の写真は、ホテルＪＡＬシティ長野の「花めぐりガーデン」です

３枚目の写真は、ながの東急百貨店の「花めぐりガーデン」です

どれも華やかで綺麗ですね(o⌒∇⌒o)♪♪

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 23:16 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

佐蔵

麺匠佐蔵の「佐蔵味噌らぅめん」

お値段はなんと無料

　Ｏ(≧∇≦)Ｏ

美味しかったです

ごちそうさまでした☆

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 23:04 │Comments(0) │TrackBack(0) │食べ物

麺屋ひじり

だいぶ前になりますが、上原先生に「麺屋ひじり」へ連れて行って頂きました

上原先生は【釜塩ラーメン】を注文。

辛いものが大好きなので、七味を大量投入

優しい塩味が、攻撃的な塩味に…★

たかちゃんは、生姜が入ったラーメン

たしか季節限定の商品で、名前は忘れてしまいました

ラーメンのあたたかさ＋生姜効果で体がポカポカに

ラーメンって、本当に幸せを感じる食べ物ですね

Posted by たかちゃん at 21:25 │Comments(0) │TrackBack(0) │食べ物

☆５月のお休み☆

★５月のお休みのお知らせ★

４日（金）５日（土）２０日（日）

毎週火曜日の定休日の他に、上記の３日間をお休み致します。

よろしくお願い致します

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 22:47 │Comments(0) │TrackBack(0) │お知らせ

穴観音の湯

小布施町の「穴観音の湯」でラーメン

さっぱり醤油味のシンプルなラーメンです。

でも美味しい

温泉施設の食堂で、このお味は良いと思います

もちろん温泉も楽しみました

お客様が少なくて、貸し切り状態でした

お肌スベスベ、体が温まり、お腹イッパイで満足です(o⌒∇⌒o)

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 19:32 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

臥竜公園

須坂市の「臥竜公園」の夜桜です

ライトアップされていて、とてもキレイです。

見る角度によって色や雰囲気が変わりますね♪

Posted by たかちゃん at 14:43 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

パステル♪

飯山市で「パステルアート」のレッスンを受けてきました

指を使ってクルクルと描く所が、黒板アートと似ていると思いました。

優しく優しく色を伸ばして、グラデーションを付けて作品が出来ていく…

とっても穏やかな気持ちになれます

集中力は必要ですが、楽しくて全く疲れませんでした。

パステル工房wingの由雅先生、素敵な時間をありがとうございました

またお世話になりたいです

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 21:30 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

クリック募金

１クリックすると、企業が私たちに代わって１円を寄付してくれます

「たった１円？！」と思うかもしれません。

でも毎日クリックできるのです

塵も積もれば山となる

継続は力なり

たくさんの人が毎日クリックしたら大きな力になります。

携帯版ですが、良かったら覗いて見てください

http://wapnavi.net/click/template/e/top.php

ＰＣの方は「クリック募金」で検索してみてください

Posted by たかちゃん at 21:32 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

タンタンメン

テンホウの辛くない「タンタンメン」です

「タンタンメンは辛い物」という思い込みを取っ払ってくれました

本当にマイルドなスープです！！

気が付くと、スタンプカードがいっぱいです♪

タンタンメン４８０円から３００円引き！！！！

お支払は１８０円です(@￣□￣@;)！！

胃にもお財布にも優しいタンタンメンでした

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 23:13 │Comments(0) │TrackBack(0) │食べ物

たかちゃんの独り言　３８

たかちゃんが卒園した保育園です

運動会や焼き芋大会をやった、懐かしの園庭

お寺の敷地内の保育園でしたので、裏に墓地が…

お泊まり保育の「お化け大会」は本気で怖かったです

残念ながら、町の少子化に伴い現在は閉園しています

子供達が居なくなっても、桜は美しく咲いています

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 23:09 │Comments(0) │TrackBack(0) │たかちゃんの独り言

お洒落さん

上原先生を隠し撮り　第十一段です

先日の「わいわいハウス」での飲み会開始前です。

クライアントさんの到着をお待ちしている所を撮影

施術院の中とは違った雰囲気の服装です。

水玉のＹシャツを可愛く格好良く着こなしています

！

飲み会でさらにビックリした事があります！

クライアントさんに
「御来院のキッカケは、このブログです

」
と、言って頂けた事です

実際にお会いして言われると、ちょっと恥ずかしいですね☆

(*/□＼*)きゃ～

でも、嬉しかったです！ありがとうございました

これからも頑張ります(o⌒∇⌒o)

Posted by たかちゃん at 21:43 │Comments(0) │TrackBack(0) │上原先生を隠し撮り

書き直し☆

大事な大事な看板を、本日無事に書き直す事ができました

前回は風に倒れたり、上原先生の末っ子坊やにイタズラされ無残な事に…。

今回は置く位置を変え、末っ子坊やからも守って頂きます

今日から飾ってありますので、御来院の際は是非ご覧くださいね♪

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：http://bb-uehara.com/
アメブロ：http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 23:13 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

わいわいハウス

茅野市の「わいわいハウス」でクライアントさんと飲み会をしました♪

今回初めての試みです！！

年齢も職業も違う人とお話するのは刺激があって楽しかったです

これからもクライアントさんを集め、継続していきたいと思います

クライアントさん同士の輪が広がり、絆が深まっていくと嬉しいです

お料理は手作りで、どれも美味しかったです

皆、おなかがイッパイでチャーハンを残してしまったのが残念

「参加したい！」と思ってくださったクライアントさん！

遠慮なく上原にお伝えください

もっともっと人数を増やしていきたいと思います

Posted by たかちゃん at 23:54 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常

新宿へ！

さらなる高みを目指して、上原先生は新宿のセミナーへ！

今回のセミナーに、何か運命的な物を感じ、参加を決意

新宿駅前から離れた会場に、迷う事無く到着

幸先良いスタートを迎えられました

どんな素敵なセミナーだったか・受講のキッカケは…？！

後日、ボディーバランス上原のほほんｂｌｏｇにＵＰされます。

お楽しみに～

Posted by たかちゃん at 22:47 │Comments(0) │TrackBack(0) │勉強会

春ですね♪

桜の花が咲き始めました

やっと暖かくなりました

日中は暑い位の日もありますね

桜の満開が待ち遠しいです

晴れた日にお花見をしたいですね

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+.♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ

　　　ボディーバランス上原
ＴＥＬ　０２６６－８２－００１６　
平日９：００～２０：００　土日祝　９：００～１７：００
定休日：毎週火曜日

長野県茅野市玉川　５３８３－１８

　ＨＰ　：　http://bb-uehara.com/
アメブロ：　http://ameblo.jp/bodybalanceue-u/
　Twitter ：　http://twitter.com/#!/bodybalance_u
Facebook：http://www.facebook.com/bb.uehara

♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪ﾟ

Posted by たかちゃん at 21:04 │Comments(0) │TrackBack(0) │日常